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Remarques et réflexions
ptsd
22 septembre 2015

Suicide et attachement

Le NY Times a écrit un article bouleversant sur l'épidémie de suicide qui touche un régiment de Marines, qui ont combattu en Afghanistan. Slate.fr en a repris une partie et rendu compte très brièvement. Il n'aborde que la question du taux de suicide très...
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16 janvier 2012

dissociation et méditation

J'ai déjà parlé de mes recherches en matière de techniques de relaxation : l'auto-hypnose, le training autogène et la méditation. Aujourd'hui j'ai trouvé le training autogène comme étant le plus efficace pour diminuer mes symptomes d'anxiété. Je n'ai...
11 décembre 2011

flashback

Le terme flashback, utilisé pour les problèmes de stress post-traumatiques, est bien souvent très mal compris et fait passer à coté de la réalité et les caractéristiques du phénomène. Le forum doctissimo.fr donne cette définition qui n'est pas fausse,...
1 octobre 2011

Corps et esprit

S'il est vrai qu'au coeur de la désorganisation de nos patients traumatisés et négligés, se trouve le problème qu'ils ne peuvent analyser ce qui est en train de se passer lorsqu'ils refont l'expérience des sensations physiques des traumas passés, mais...
6 août 2011

ne pas dire pour ne plus souffrir

J'ai deux frères, l'aîné se pique d'auto hypnose, à laquelle il est venu par le biais de la magie et la scène. Il a suivi quelques formations et voit les applications thérapeutiques. Il applique la loi du marteau "donnez un marteau à un enfant et tous...
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14 juillet 2011

Déconnexion sauvage

Lorsque le stress est trop fort, trop intense, je déconnecte, je débranche tout. C'est une défense psychologique instinctive. En me coupant de mes émotions, de mes sensations je ne ressens pas le stress temporairement. Je suis ailleurs, dans un monde...
13 juin 2011

anxiété post trauma

J'ai mis du temps à comprendre que l'expression stress post traumatique (PTSD en anglais) devait être pris au pied de la lettre et qu'il s'agissait de stress intense, permanent et envahissant. Je n'ai fait le lien entre mon anxiété quasi permanente, prête...
23 décembre 2010

La souffrance et la peur de raconter

Le problème du récit de ce qui fait souffrir n'est rien d'autre que celui de la peur de ne pas être écouté, et de voir la souffrance remonter violemment avec la mémoire sans avoir personne comme soutien, en étant seul face à cette souffrance que l'on...
7 décembre 2010

Ne pas arriver à dire

Je n'ai pas lu le dernier bouquin de Boris Cyrulnik "mourir de dire : la honte". Je le lirai peut être mais je ne suis pas sûr. Le thème pourtant m'est cher et me tient tout particulièrement à coeur. Il me touche. Je parle de beaucoup de choses sur ce...
27 novembre 2010

mémoire traumatique

La mémoire est encore très mystérieuse et incompréhensible dans son fonctionnement. Elle fait l'objet de nombreuses recherches de la part de neurologues et psychiatres. N'étant ni l'un ni l'autre, mais fasciné par le sujet je l'explore par mes voies à...
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