Remarques et réflexions

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16 janvier 2012

dissociation et méditation

J'ai déjà parlé de mes recherches en matière de techniques de relaxation : l'auto-hypnose, le training autogène et la méditation. Aujourd'hui j'ai trouvé le training autogène comme étant le plus efficace pour diminuer mes symptomes d'anxiété. Je n'ai...

Posté par Hafetz à 23:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: anxiété, relaxation, ptsd, stress

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7 janvier 2012

Surtout ne pas en parler, puisque c'est si important

Lorsque le film "Le nom des gens" est sorti en salle. J'ai été bouleversé. C'était l'histoire familiale sur écran en quelque sorte. Beaucoup de choses s'y retrouvent. Le changement de nom, la persécution des juifs durant la deuxième guerre mondiale, les...

Posté par Hafetz à 23:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

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11 décembre 2011

flashback

Le terme flashback, utilisé pour les problèmes de stress post-traumatiques, est bien souvent très mal compris et fait passer à coté de la réalité et les caractéristiques du phénomène. Le forum doctissimo.fr donne cette définition qui n'est pas fausse,...

Posté par Hafetz à 09:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ptsd, trauma

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3 décembre 2011

La crise

Qu'est ce qu'une crise ?Dans son ouvrage génial (disponible ici), "The secrets of consulting" Gerald Weinberg consacre quelques pages remarquables à la question. Tout le bouquin mérite d'être lu et médité, ruminé et pas uniquement si vous êtes consultant(e)...

Posté par Hafetz à 18:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crise financière, psycho, sagesse

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22 octobre 2011

L'indigeste cocktail Darwin et Adam Smith

"Mais c'est une vieille, une éternelle histoire : ce qui s'est produit avec le stoïcisme continue, à se produire aujourd'hui, sitôt qu'une philosophie commence à croire en elle-même. Elle créée toujours le monde à son image, elle ne peut faire autrement....

Posté par Hafetz à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: anticapitalisme, darwinisme social, libéralisme, occupywallst

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1 octobre 2011

Corps et esprit

S'il est vrai qu'au coeur de la désorganisation de nos patients traumatisés et négligés, se trouve le problème qu'ils ne peuvent analyser ce qui est en train de se passer lorsqu'ils refont l'expérience des sensations physiques des traumas passés, mais...

Posté par Hafetz à 17:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ptsd, trauma

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5 septembre 2011

Darwin, la marâtre et le trousseur de jupons

Dans son ouvrage "la descendance de l'homme", darwin développe l'idée que nos comportements peuvent s'expliquer par le souci de s'assurer une descendance. Les comportements qui maximisent les chances de survie, mais également d'accès aux ressources ont...

Posté par Hafetz à 01:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: féminisme, maratre, darwin

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6 août 2011

ne pas dire pour ne plus souffrir

J'ai deux frères, l'aîné se pique d'auto hypnose, à laquelle il est venu par le biais de la magie et la scène. Il a suivi quelques formations et voit les applications thérapeutiques. Il applique la loi du marteau "donnez un marteau à un enfant et tous...

Posté par Hafetz à 11:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ptsd, trauma, mémoire traumatique

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14 juillet 2011

Déconnexion sauvage

Lorsque le stress est trop fort, trop intense, je déconnecte, je débranche tout. C'est une défense psychologique instinctive. En me coupant de mes émotions, de mes sensations je ne ressens pas le stress temporairement. Je suis ailleurs, dans un monde...

Posté par Hafetz à 12:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: anxiété, ptsd, stress

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10 juillet 2011

les anti-dépresseurs sont ils des placebos ?

Des articles et livres aux Etats Unis contestent l'efficacité des anti-dépresseurs.Ne seraient ils que des placebos ? Je ne suis ni médecin, ni pharmacien et je n'y connais rien en chimie ni en médicaments. Malgré tout, le débat est intéressant pour nous...

Posté par Hafetz à 11:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: psychothérapie, ISRS, SSRI, prozac

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